एयरफ्लो के लिए अंदर सीमित जगह के कारण लैपटॉप के गर्म होने का खतरा होता है।
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यदि आपको यह जानना है कि अपने लैपटॉप को कैसे ठंडा किया जाए, तो आप सही जगह पर हैं।
इस लेख में अपने लैपटॉप या पीसी के तापमान को कम करने के आसान टिप्स दिए गए हैं। साथ ही, आपको पता चलेगा कि भविष्य में इसे ज़्यादा गरम होने से बचाने के लिए क्या किया जा सकता है।
हॉट लैपटॉप को ठंडा कैसे करें
जब आपका लैपटॉप ज़्यादा गरम होने लगे तो यह इस बात का संकेत है कि कोई समस्या है। इसके तापमान को कम करने में मदद के लिए निम्नलिखित प्रयास करें:
इसे एक ब्रेक दें
सबसे आसान और विश्वसनीय तरीका है कि आप अपने लैपटॉप को बंद कर दें। इसे कुछ घंटों के लिए छोड़ दें जब तक कि यह स्पर्श करने के लिए पूरी तरह से ठंडा न हो जाए। यदि इसे बंद करना कोई विकल्प नहीं है, तो इसके चालू रहने के दौरान निम्नलिखित का प्रयास किया जा सकता है:
प्रोसेसर पर लोड कम करें
जब आपका लैपटॉप अक्सर ऐसे प्रोग्राम चला रहा होता है जिसमें बहुत अधिक प्रोसेसिंग की आवश्यकता होती है, तो संबंधित घटकों को अधिक मेहनत करने के लिए बनाया जाता है; अंततः अति ताप का कारण बनता है। यह तब होता है जब एक ही समय में कई एप्लिकेशन खुले होते हैं। यदि ऐसा है, तो निम्न कार्य करें:
- आप जिन ऐप्लिकेशन और ब्राउज़र का इस्तेमाल नहीं कर रहे हैं उन्हें बंद कर दें
- किसी भी USB संचालित डिवाइस को डिस्कनेक्ट करें
- स्क्रीन रिज़ॉल्यूशन कम करें
पावर सेटिंग्स की जाँच करें
अपनी पावर सेटिंग्स को कॉन्फ़िगर करने पर विचार करें ताकि हमेशा अधिकतम प्रोसेसर गति का उपयोग करने के बजाय केवल आपके अनुप्रयोगों को चलाने के लिए आवश्यक शक्ति का उपयोग किया जा सके।
इसे विंडोज 10 में सेट करने के लिए, आपको यहां क्या करना है:
- स्टार्ट मेन्यू से पावर विकल्प चुनें।

- पावर एंड स्लीप से अतिरिक्त पावर सेटिंग्स चुनें।

- संतुलित (अनुशंसित) का चयन करें।

- इसके बाद चेंज प्लान सेटिंग्स को चुनें।

- आपके लिए उपयुक्त विकल्पों में 'ऑन बैटरी' और 'प्लग इन' सेटिंग्स का चयन करें।

- फिर 'उन्नत पावर सेटिंग्स बदलें' चुनें।

- इसका विवरण देखने के लिए अपने कर्सर को पावर सेटिंग्स पर होवर करें। बिजली के उपयोग को शक्ति के साथ संतुलित करने के लक्ष्य के साथ, प्रत्येक सेटिंग को अपने उपयोग के अनुरूप अनुकूलित करें।

- फिर लागू करें और ठीक > परिवर्तन सहेजें पर क्लिक करें।

वेंट साफ करें
जब धूल या मलबा हवा के झरोखों को बंद कर देता है, तो वे आंतरिक वायु प्रवाह को अवरुद्ध कर देते हैं और गर्मी को पकड़ लेते हैं। यह देखने के लिए वेंट की जाँच करें कि क्या यह मामला है; वे आमतौर पर लैपटॉप के किनारे, पीछे और नीचे पाए जाते हैं। यदि आप पाते हैं कि वेंट्स लैपटॉप को साफ, स्विच ऑफ और अनप्लग कर सकते हैं, तो इसे साफ करने के लिए कॉटन स्वैब का उपयोग करें।
आगे बढ़ते हुए, धूल के जमाव पर नज़र रखें, क्योंकि अवरुद्ध वायु वेंट लैपटॉप के गर्म होने का एक सामान्य कारण है। एक आसान और अधिक अच्छी तरह से साफ करने के लिए, संपीड़ित हवा की एक कैन खरीदें या धूल को बाहर निकालने के लिए एक कंप्यूटर वैक्यूम खरीदें।
सुनिश्चित करें कि आपका लैपटॉप ऐसी जगह पर रखा गया है जहां वेंट फ्री हैं, उदाहरण के लिए, आपके डुवेट जैसी नरम सतह पर नहीं।
लैपटॉप को ओवरहीटिंग से कैसे रोकें
ऊपर बताए गए सुधारों को आज़माने के साथ-साथ, समस्याओं को पहली बार में विकसित होने से रोकने के लिए आपको निम्न कार्य करने चाहिए:
एक सपाट सतह पर प्रयोग करें
अच्छा वायु प्रवाह बनाए रखने के लिए, अपने लैपटॉप को एक सपाट, साफ, सख्त सतह पर रखें, न कि कहीं यह धूल को आकर्षित करेगा और सीधी धूप के संपर्क में आएगा। लैपटॉप स्टैंड में निवेश करने पर विचार करें। यह लैपटॉप को ऊपर उठाता है, इसलिए, एयरफ्लो को प्रोत्साहित करता है; कुछ अंतर्निर्मित पंखे के साथ आते हैं।
इसके अलावा, चूंकि आप लैपटॉप को आरामदायक तरीके से रखने में सक्षम हैं, यह आपकी गर्दन पर बार-बार होने वाले तनाव की चोट और तनाव के जोखिम को कम करता है।
लैपटॉप कूलिंग मैट पर काम करें
एक लैपटॉप कूलिंग मैट/पैड, चिल मैट, या कूलर आपके लैपटॉप के नीचे जाने के लिए डिज़ाइन किया गया एक एक्सेसरी है और यूएसबी पावर लीड के माध्यम से जुड़ा हुआ है। जब लैपटॉप पर्याप्त रूप से ऐसा करने में सक्षम नहीं होता है तो यह तापमान को कम करने में मदद करता है।

चटाई में एक बड़ा पंखा या जाली से ढके कई छोटे पंखे होते हैं। पंखे का आकार इसके द्वारा किए जाने वाले शोर की मात्रा को प्रभावित करता है जैसे, बड़े पंखे में आमतौर पर बड़े ब्लेड होते हैं और तेजी से घूमते हैं जो उन्हें अधिक नुकीला बनाता है।
चार्ज करते समय उपयोग न करें
गर्मी आंतरिक घटकों, उपयोग और बैटरी को चार्ज करने से उत्पन्न होती है। जहां संभव हो, तापमान कम करने के लिए लैपटॉप को चार्ज करते समय उसका उपयोग न करें।
कमरे के तापमान पर विचार करें
उस परिवेश का तापमान जहां आपका लैपटॉप उपयोग किया जा रहा है, अति ताप करने में योगदान दे सकता है। जब कोई कमरा गर्म होता है तो यह ठंडी हवा को लैपटॉप के अंदर के तापमान को बहुत अधिक होने से रोकता है। ठंडे कमरों में नमी आंतरिक संघनन का कारण बन सकती है और विद्युत घटकों को नुकसान पहुंचा सकती है।
लगभग 50-95 डिग्री फ़ारेनहाइट या 10-35 डिग्री सेल्सियस का एक कमरा एक सुरक्षित तापमान सीमा है।
अपने कंप्यूटर को ज़्यादा गरम होने से कैसे रोकें
उपरोक्त लैपटॉप युक्तियों के समान:
- प्रोसेसर पर लोड को संतुलित करने के लिए अपनी सेटिंग्स कॉन्फ़िगर करें
- सुनिश्चित करें कि हवा के झोंकों को साफ रखा गया है
- सुनिश्चित करें कि आपका कंप्यूटर केस बाधा से मुक्त है और उसके चारों ओर खाली जगह है
- ऐसे कमरे में रखें जो ज्यादा गर्म/ठंडा न हो
- अपने कंप्यूटर को हीट सोर्स या किसी अन्य हॉट इलेक्ट्रिकल गैजेट्स के पास रखने से बचें
इसके अलावा, मामले के अंदर इष्टतम वायु प्रवाह के लिए निम्नलिखित पर विचार करें:
दोषपूर्ण प्रशंसकों की जांच करें
जब भी आप अपने कंप्यूटर से अजीब पीस शोर या कंपन सुनना शुरू करते हैं, तो यह एक संकेत हो सकता है कि इसे बदलने की आवश्यकता है। कभी-कभी घटक प्रशंसक बिना किसी सूचना के मर जाते हैं। यदि आपको संदेह है कि यह समस्या का कारण हो सकता है, तो केस खोलें और देखें कि क्या किसी पंखे ने घूमना बंद कर दिया है।
अतिरिक्त केस प्रशंसक जोड़ें
केस पंखे कंप्यूटर के माध्यम से हवा को स्थानांतरित करने में मदद करते हैं। वे कंप्यूटर केस के अंदर या पीछे संलग्न करने के लिए काफी छोटे हैं। केस फैन का उपयोग करके कंप्यूटर को ठंडा रखने का सबसे अच्छा तरीका है कि एक को कंप्यूटर से गर्म हवा को बाहर निकालने के लिए और दूसरे को ठंडी हवा को अंदर ले जाने के लिए स्थापित किया जाए। वे सीपीयू पंखे को स्थापित करने की तुलना में स्थापित करने के लिए बहुत आसान हैं।
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अपने सीपीयू फैन को अपग्रेड करें
आपकी सेंट्रल प्रोसेसिंग यूनिट (CPU) सिस्टम के दिल की तरह है और शायद आपके कंप्यूटर का सबसे संवेदनशील हिस्सा है; यह अति ताप करने के लिए प्रवण है। यह अपने स्वयं के पंखे के साथ आता है लेकिन आम तौर पर, इसे समय के साथ बदलने की आवश्यकता होगी।
अपने पंखे को अपग्रेड करने से आंतरिक घटकों को अधिक गर्म होने से बचाने में मदद मिलती है और साथ ही अन्य घटकों के जीवनकाल में वृद्धि होती है। वे आपके प्रोसेसर से गर्मी को एक बड़े सतह क्षेत्र में फैलाकर, हवा या तरल से ठंडा करके काम करते हैं।
अतिरिक्त अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
आप कैसे जानते हैं कि आपका लैपटॉप ज़्यादा गरम हो रहा है?
यदि आपका लैपटॉप गर्म लगता है और निम्न में से कोई भी कार्य करता है, तो संभवतः आपका लैपटॉप ज़्यादा गरम हो रहा है:
• नई ब्राउज़र विंडो खोलने जैसे बुनियादी कार्यों को करने के लिए संघर्ष
• पंखा पूरी गति से अधिक देर तक चलने लगता है और तेज आवाज करता है
• अनपेक्षित या यादृच्छिक त्रुटि संदेश प्रदर्शित होते हैं
• घातक सिस्टम त्रुटि के बाद मौत की भयानक नीली स्क्रीन प्रदर्शित होती है
• यह बंद हो जाता है
आप कैसे जानते हैं कि आपका कंप्यूटर ज़्यादा गरम हो रहा है?
लैपटॉप के ओवरहीटिंग के समान, आपका कंप्यूटर निम्न कार्य करेगा:
• आपके इनपुट पर दर्द से धीरे-धीरे प्रतिक्रिया करता है
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• यह अचानक बंद हो जाता है और फिर से चालू हो जाता है
• केस और सिस्टम के पंखे शोरगुल वाले हो जाते हैं
• केस एयर वेंट बहुत गर्म हो जाते हैं
• मौत की नीली स्क्रीन दिखाई देती है
इस स्थिति में, कंप्यूटर को बंद कर दें और इसके ठंडा होने की प्रतीक्षा करें।
क्या यह सच है कि मेरा लैपटॉप मेरे टेस्टोस्टेरोन स्तर को मार सकता है?
लैपटॉप उपयोग के साथ टेस्टोस्टेरोन के स्तर के प्रभाव का पता लगाने के लिए किए गए कुछ शोधों का सारांश यहां दिया गया है:
में एक घंटे का अध्ययन, २१-३५ आयु वर्ग के २९ स्वस्थ पुरुषों के अंडकोश का तापमान हर तीन मिनट में लिया गया, जबकि उनकी गोद में काम करने वाले और काम न करने वाले लैपटॉप को संतुलित किया गया।
अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला कि काम करने वाले लैपटॉप के साथ अंडकोश के तापमान में वृद्धि अधिक थी; लगभग 5 डिग्री फ़ारेनहाइट / 2.7 डिग्री सेल्सियस।
बिना लैपटॉप के काम करने वालों के अंडकोश के तापमान में लगभग 3-4 डिग्री फ़ारेनहाइट / 2.1 डिग्री सेल्सियस की वृद्धि हुई।
बंद जांघों पर लैपटॉप को संतुलित करने से अंडकोश का तापमान भी बढ़ जाता है, हालांकि, लैपटॉप द्वारा उत्पन्न गर्मी समस्या को और बढ़ा देती है।
मैं अपने लैपटॉप को कैसे साफ रखूं?
अपने लैपटॉप को साफ रखने के लिए, निम्न कार्य करें:
• लैपटॉप को स्विच ऑफ करें, उसे अनप्लग करें और यदि संभव हो तो बैटरी निकाल दें। फिर कीबोर्ड, पोर्ट और वेंट्स से धूल हटाने के लिए कंप्रेस्ड एयर की कैन को फिजिकली ब्लो या इस्तेमाल करें।
• माइक्रोफ़ाइबर कपड़े से थोड़ी-सी अल्कोहल से सतहों को साफ़ करें। कीबोर्ड की कीज़ के बीच में आने के लिए आप अल्कोहल और कॉटन स्वैब का इस्तेमाल कर सकते हैं।
• स्क्रीन के लिए माइक्रोफ़ाइबर कपड़ा और थोड़ा सा पानी इस्तेमाल करें.
कुछ घरेलू क्लीनर बहुत कठोर हो सकते हैं। उन लोगों से बचें जिनमें अमोनिया या क्षारीय जैसे रसायन शामिल हैं।
सुनिश्चित करें कि आपका लैपटॉप ठंडा रहता है
अब जब आपके पास अपने लैपटॉप/पीसी को ठंडा रखने में मदद करने के लिए बहुत सारे टिप्स और ट्रिक्स हैं, तो आप अपने कंप्यूटर के जीवन को बढ़ा सकते हैं। याद रखें, एक दुखी लैपटॉप का सबसे आम कारण अवरुद्ध वायु वेंट के कारण फंसी गर्मी है। गर्म हवा को छोड़ा जाना चाहिए ताकि आंतरिक घटक ज़्यादा गरम न हों।
क्या आपने कभी अपने लैपटॉप के गर्म होने की समस्या का अनुभव किया है? अगर ऐसा है, तो हम जानना चाहेंगे कि आपने समस्या का समाधान करने के लिए क्या किया। चलो हम नीचे टिप्पणी अनुभाग में पता करते हैं।












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