स्ट्रावा एक ऐसा एप्लिकेशन है जो धावकों, साइकिल चालकों और पैदल यात्रियों को एक साथ लाता है। यह सोशल मीडिया की तरह नहीं है, लेकिन यह बाहरी गतिविधियों में रुचि रखने वालों को नए इलाकों और रास्तों का पता लगाने की अनुमति देता है। आप स्थानीय चुनौतियों में प्रतिस्पर्धा कर सकते हैं और अपनी पसंदीदा गतिविधि का आनंद लेने के लिए नए और दिलचस्प स्थान ढूंढ सकते हैं।
स्ट्रावा में एक खंड सड़क या पगडंडी का एक विशिष्ट टुकड़ा है जिसका उपयोग कई सवार और धावक करते हैं। यह समान विचारधारा वाले एथलीटों की विशिष्ट रुचि पर प्रकाश डालता है। चाहे वह शीर्ष गति हो, सबसे कठिन झुकाव हो या केवल एक संपूर्ण बिंदु से बिंदु प्रयास हो, यह कहीं न कहीं आप अन्य लोगों के खिलाफ अपने प्रयासों को माप सकते हैं। यदि आप ऐप का उपयोग कर रहे हैं तो आपको इन सुविधाओं से परिचित होने की आवश्यकता होगी, सेगमेंट एक प्रमुख हिस्सा है जो स्ट्रावा को इतना उपयोगी बनाता है।
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आप पाएंगे कि अधिकांश सड़कों या पगडंडियों पर पहले से ही खंड मौजूद हैं। ऐप इतना लोकप्रिय है कि अधिकांश राइडर्स ने उस क्षेत्र की सवारी की होगी जिसमें आप इतनी बार हैं कि स्ट्रैवा ने स्वचालित रूप से सेगमेंट बनाए हैं या अन्य सवारों ने उन्हें मैन्युअल रूप से बनाया होगा। यदि आप किसी ऐसे स्थान को खोजने के लिए भाग्यशाली हैं जो एक अच्छा खंड बना देगा जिसका पहले से दावा नहीं किया गया है, तो आप अपना खुद का बना सकते हैं।
सेगमेंट बनाने के दो मुख्य तरीके हैं। किसी गतिविधि के भीतर एक सड़क या पगडंडी की पहचान करें और इसे एक खंड के रूप में चिह्नित करें या किसी सड़क या पगडंडी की शुरुआत और अंत में एक विशिष्ट सवारी बनाने के लिए, इसे एक सवारी के रूप में सहेजें और उससे एक खंड बनाएं। दोनों के अपने पक्ष और विपक्ष हैं लेकिन दोनों एक ही स्थान पर समाप्त होते हैं।
स्ट्रावा में एक गतिविधि से एक खंड बनाएं
आप Strava के भीतर रिकॉर्ड की गई गतिविधि से एक सेगमेंट बना सकते हैं। यह एक बनाने का डिफ़ॉल्ट तरीका है, लेकिन यह थोड़ा फ़िज़ूल हो सकता है।
सबसे पहले, आपको उस गतिविधि की पहचान करनी होगी जिसमें वह खिंचाव शामिल है जिसे आप शामिल करना चाहते हैं। फिर आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि यह पहले से ही एक खंड नहीं है। फिर आप इसे मानचित्र पर एक खंड के रूप में सेट कर सकते हैं और इसे सहेज सकते हैं।
यह सिद्धांत में काफी सीधी प्रक्रिया है।
- Strava में लॉग इन करें .
- उस सेगमेंट के साथ विशिष्ट गतिविधि खोलें जिसे आप बनाना चाहते हैं।
- यह देखने के लिए कि क्या खंड आपके मार्ग पर पहले से मौजूद है, राइड ब्रेकडाउन तक नीचे स्क्रॉल करें।
- शीर्ष पर बाएँ मेनू पर तीन बिंदुओं तक स्क्रॉल करें।
- सेगमेंट बनाएं चुनें.
- सेगमेंट प्रारंभ और समापन बिंदु की पहचान करने के लिए सेगमेंट बनाएं स्क्रीन के शीर्ष पर स्थित स्लाइडर का उपयोग करें।
- एक बार पूर्ण होने के बाद अगला चुनें और स्ट्रावा को डुप्लिकेट की जांच करने दें।
- अपने सेगमेंट को नाम दें और बनाएं चुनें.
रचना थोड़ी चंचल हो सकती है। मानचित्र पर हरा बिंदु खंड की शुरुआत है और लाल बिंदु अंत है। आपको शीर्ष स्लाइडर के हरे हिस्से को उस जगह की शुरुआत में स्लाइड करना होगा जहां आप बनाना चाहते हैं और लाल बिंदु अंत में। परिवर्तन नीचे दिए गए मानचित्र में दिखाई देगा। इसे ठीक करने में बहुत समय और छोटे समायोजन लगते हैं लेकिन यह संभव है।
एक बार हो जाने के बाद, नेक्स्ट को हिट करें और अपने सेगमेंट को कुछ यूनिक नाम दें।
यदि आप इसे सार्वजनिक करना चाहते हैं तो गोपनीयता बॉक्स को अनचेक करें और बनाएं चुनें। आपका खंड बनाया जाएगा और सभी के साथ साझा किया जाएगा।
एक सेगमेंट के रूप में सवारी का प्रयोग करें
उपरोक्त खंड निर्माण नए उपयोगकर्ताओं के लिए संसाधित करने के लिए बहुत कुछ है। अधिक सटीक खंड के लिए, आप एक पूर्ण खंड के रूप में सवारी का उपयोग कर सकते हैं। इसका मतलब होगा रुकना और सवारी शुरू करना लेकिन आप शुरुआत और अंत को बहुत बेहतर डिग्री तक नियंत्रित कर सकते हैं।
मैंने वर्षों से इस पद्धति का उपयोग किया है और यह अच्छी तरह से काम करती है। आप अपनी सवारी को उस सेगमेंट की शुरुआत में रिकॉर्ड करते हैं जिसे आप बनाना चाहते हैं, रुकें और फिर एक नई सवारी शुरू करें। सेगमेंट के बिल्कुल अंत में रुकें और राइड को सेव करें। अपने घर की यात्रा को रिकॉर्ड करने के लिए एक नई सवारी शुरू करें। फिर आप उस मध्य सवारी की संपूर्णता को एक खंड के रूप में उपयोग कर सकते हैं।
- यह सुनिश्चित करने के लिए कि खंड पहले से मौजूद नहीं है, स्ट्रावा मानचित्र का उपयोग करें।
- अपने प्रस्तावित सेगमेंट की शुरुआत में अपनी गतिविधि रिकॉर्ड करना शुरू करें।
- अपने प्रस्तावित सेगमेंट के अंत में रुकें और राइड को सेव करें।
- गतिविधि को स्ट्रावा पर अपलोड करें।
- उस गतिविधि को खोलें और थ्री-डॉट मेनू आइकन चुनें।
- सेगमेंट बनाएं चुनें.
- तुरंत अगला चुनें और स्ट्रावा को डुप्लीकेट की जांच करने की अनुमति दें।
- अपने सेगमेंट को नाम दें और बनाएं चुनें.
यह बिल्कुल ऊपर की तरह ही प्रक्रिया का उपयोग करता है लेकिन स्लाइडर्स या मानचित्र के साथ खिलवाड़ करने की आवश्यकता नहीं है। यह आपके सेगमेंट को सटीक शुरुआत और अंत तक दर्शाता है और बहुत तेज़ है। इसके लिए आपको एक सवारी को विभाजित करने, रुकने और सेगमेंट को रिकॉर्ड करना शुरू करने की आवश्यकता होती है, लेकिन इसके अलावा आधिकारिक तरीके से बहुत आसान है।
आप चाहें तो अपने सेगमेंट को निजी रख सकते हैं, लेकिन जब तक यह आपकी गोपनीयता के दायरे में न हो, इसे सार्वजनिक रूप से साझा करना बेहतर है। केवल अपने आप से प्रतिस्पर्धा करने का क्या मतलब है? दूसरों को अपना समय हराने का मौका दें और मज़ा शुरू करें!
अपनी लिखावट से एक फॉन्ट बनाएं
स्ट्रावा खंड ऊपर नहीं दिखा रहा है
यदि आप स्ट्रैवा में सेगमेंट नहीं देख रहे हैं, तो यह जांच कर शुरू करें कि ऐप अनुमतियां आपके डिवाइस के जीपीएस तक पहुंचने के लिए सेट हैं। यदि आप सेगमेंट की तलाश करने वाले कंप्यूटर पर हैं, तो ऐप में अपना ज़िप कोड या शहर और राज्य दर्ज करें।
यदि आप लंबे समय तक ब्रेक लेते हैं या अपने निजी क्षेत्रों में यात्रा करते हैं, तो आपको सेगमेंट ट्रैकिंग में समस्या हो सकती है।
एक बार जब आप एक सवारी (या कोई अन्य चयनित गतिविधि) शुरू करते हैं तो सुनिश्चित करें कि आप अपने गोपनीयता क्षेत्र से नहीं जा रहे हैं। यह एक ऐसा क्षेत्र है जिसे आप अपने पते से एक मील के 5/8 भाग तक सेट कर सकते हैं। जब आप अपनी गतिविधि को सभी के साथ, या अनुयायियों के साथ साझा कर सकते हैं, तो ऐप पर बातचीत करते समय अपने घर के पते को गुमनाम रखने के लिए एक गोपनीयता क्षेत्र स्थापित करना एक आदर्श तरीका है।
जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, उपयोगकर्ताओं के पास सेगमेंट छिपाने का विकल्प होता है। यदि आप किसी विशिष्ट की तलाश कर रहे हैं, तो यह निजी या सरल हो सकता है; यह अभी तक नहीं बनाया गया है।
एक नया मार्ग बनाना
स्ट्रावा उपयोगकर्ताओं को अपने स्वयं के मार्गों के साथ-साथ सेगमेंट बनाने देता है। इस सुविधा का उपयोग करके, आप एक ऐसा पथ बना सकते हैं जिसका आप आनंद लेते हैं और इसे ऐप पर दोस्तों के साथ साझा कर सकते हैं। मार्ग बनाने से आप अपनी गतिविधि (सवारी या दौड़) और न्यूनतम ऊंचाई के आधार पर फ़िल्टर कर सकते हैं।
के लिए स्ट्रावा वेबसाइट पर जाएँ एक मार्ग बनाना और लॉग इन करना।
वहां पहुंचने के बाद, आप एक संक्षिप्त ट्यूटोरियल से गुजरेंगे जो आपको उपलब्ध सभी सुविधाओं और प्रत्येक बटन के बारे में बताता है। ध्यान रखें कि आप अपना शुरुआती बिंदु नहीं बदल सकते। यह आपके वर्तमान जीपीएस स्थान के आधार पर स्वचालित रूप से अपडेट हो जाता है।
मेरा चिकोटी उपयोगकर्ता नाम कैसे बदलें
उस स्थान पर टैप करें जहां आप मार्ग को समाप्त करना चाहते हैं और रास्ते में वेपॉइंट चुनें। एक बार आपका सही मार्ग हो जाने के बाद, ऊपरी दाएं कोने में बस 'सहेजें' पर टैप करें।
स्ट्रावा जीपीएस का उपयोग आपको आपकी चुनी हुई गतिविधि के आधार पर मार्ग को पूरा करने में लगने वाली दूरी, ऊंचाई और अनुमानित समय के बारे में बताने के लिए करता है।
