एक अरब से अधिक उपयोगकर्ताओं के साथ, Instagram आज वेब पर सबसे लोकप्रिय सामाजिक नेटवर्क में से एक है। यह फेसबुक और साथी फेसबुक के स्वामित्व वाली कंपनियों मैसेंजर और व्हाट्सएप के बाद आठवां सबसे बड़ा ऑनलाइन समुदाय है।
उस सूची से समर्पित मैसेजिंग ऐप को हटाने से इंस्टाग्राम दुनिया का तीसरा सबसे बड़ा सोशल नेटवर्क और उत्तरी अमेरिका में दूसरा सबसे बड़ा सोशल नेटवर्क बन जाता है। यह उपयोगकर्ताओं और ब्रांडों दोनों के लिए एक अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण मंच है, जिसमें अधिकांश लोग न केवल अपने दोस्तों का अनुसरण करना चुनते हैं, बल्कि उनकी रुचियों को पसंद करने वाली सामग्री का भी चयन करते हैं। चाहे आपने इंस्टाग्राम का उपयोग यह देखने के लिए किया हो कि कॉलेज के आपके मित्र क्या कर रहे हैं या आपके द्वारा खींची गई तस्वीरों को साझा करने के लिए, संभावना अच्छी है कि इंस्टाग्राम आपके फोन पर सबसे महत्वपूर्ण ऐप में से एक है।
बेशक, एक समय आता है जब आप अपने सोशल प्लेटफॉर्म से डिस्कनेक्ट करना चाहते हैं, न कि केवल अस्थायी रूप से। ऑनलाइन संस्कृति पर कम केंद्रित जीवन जीने के लिए पहले से कहीं अधिक बार, लोग अपनी सोशल मीडिया उपस्थिति को हटाना चुन रहे हैं। चाहे आप अपने सोशल मीडिया को हटाकर अपने भविष्य की नौकरी के पहलुओं की रक्षा करने की कोशिश कर रहे हों, या आप अपने फोन तक थोड़ा कम पहुंचने की कोशिश कर रहे हों, अपने सोशल मीडिया खातों को हटाने से एक स्वस्थ जीवन हो सकता है-और यह कुछ भी नहीं कहना है इंस्टाग्राम के मालिक, फेसबुक द्वारा किए गए कुकर्मों के बारे में।
अपने इंस्टाग्राम अकाउंट को स्थायी रूप से हटाना एक बड़े कदम की तरह लग सकता है, लेकिन अगर आप अपने खाते से मुक्त होने और अपने जीवन में कुछ खाली समय वापस पाने के लिए तैयार हैं, तो इसे अंजाम देना आसान है। आइए एक नजर डालते हैं कि अच्छे के लिए अपने इंस्टाग्राम अकाउंट को कैसे डिलीट किया जाए।
अपना खाता डेटा कैसे बचाएं
जब आप अपना खाता हटाते हैं, तो Instagram बस यही करेगा: अपना खाता और उस पर मौजूद सभी चीज़ों को हटा दें। इसका मतलब है कि आपकी सभी तस्वीरें, पसंद और टिप्पणियां होंगीस्थायी रूप सेहटाया हुआ। यदि आप अपना खाता पूरी तरह से हटाने के बाद अपना विचार बदलते हैं, तो कोई पीछे नहीं हटेगा। आप किसी पुराने खाते को फिर से जीवित नहीं कर सकते, और आप हटाए गए डेटा को वापस नहीं ला सकते। आप उसी उपयोगकर्ता नाम के साथ एक नया खाता बना सकते हैं, लेकिन आप बिल्कुल नए सिरे से शुरू करेंगे।
अपना खाता हटाने से पहले, हो सकता है कि आप अपनी पोस्ट, टिप्पणियों और प्रोफ़ाइल जानकारी का एक स्थायी रिकॉर्ड सहेजना चाहें। ऐसा करने के लिए, इन चरणों का पालन करें:
- इंस्टाग्राम खोलें और निचले दाएं कोने में प्रोफाइल आइकन पर टैप करें।
- ऊपरी दाएं कोने में तीन लंबवत रेखाएं टैप करें, फिर टैप करें समायोजन तल पर।
- चुनते हैं सुरक्षा तुम्हारे द्वारा समायोजन मेनू, फिर खोजें डेटा डाउनलोड करें विकल्प।
- अपना ईमेल पता दर्ज करें और टैप करें डाउनलोड का अनुरोध करें .
48 घंटों के भीतर, Instagram आपके द्वारा प्रदान किए गए ईमेल पते पर आपकी प्रोफ़ाइल की एक पूरी फ़ाइल ईमेल करेगा, जिसमें आपकी फ़ोटो, टिप्पणियां, प्रोफ़ाइल जानकारी और अन्य सभी चीज़ें शामिल होंगी जिन्हें आपको भविष्य में एक्सेस करने की आवश्यकता हो सकती है। यहां तक कि अगर आपको लगता है कि आपको इस डेटा की फिर कभी आवश्यकता नहीं होगी, तो यह सुनिश्चित करने के लिए एक महत्वपूर्ण कदम है कि यदि आप इसे फिर से देखना चाहते हैं तो आपका डेटा सुरक्षित है। यदि आप ऐसा नहीं करते हैं, तो आप अपने डेटा को पूरी तरह से खो देंगे—और आप इसे कभी वापस नहीं पाएंगे, चाहे आप कितनी भी कोशिश कर लें।
मैं अपने Instagram खाते को स्थायी रूप से कैसे हटाऊं?
अपना डेटा सहेजने के बाद, आप अपना खाता हटाने के लिए आगे बढ़ सकते हैं। इंस्टाग्राम यूजर्स के लिए दो विकल्प पेश करता है। पहला है अपने खाते और उसमें मौजूद सभी चीजों को स्थायी रूप से हटाना जबकि दूसरा एक अस्थायी विकल्प है।
आइए समीक्षा करें कि अपने Instagram खाते को स्थायी रूप से कैसे हटाएं:
- विशेष पर जाएं अपने खाते को नष्ट करो अपने मोबाइल डिवाइस या डेस्कटॉप पर पेज (सुनिश्चित करें कि आप लॉग इन हैं)
- ड्रॉप-डाउन मेनू से हटाने का एक कारण चुनें।
- क्लिक या टैप करें हटाएं बटन।
अपने इंस्टाग्राम अकाउंट को डिसेबल करें
अगर आप केवल इंस्टाग्राम से ब्रेक की तलाश में हैं, तो जल्दबाजी न करें। अपने खाते को हटाने के बजाय उसे अक्षम करने पर विचार करें। अक्षम करने से आप लॉग आउट हो जाएंगे और आपकी प्रोफ़ाइल छिपा दी जाएगी। जहां तक आपके फॉलोअर्स का सवाल है, हो सकता है कि आपने अकाउंट डिलीट भी कर दिया हो। लेकिन जहां तक आपका संबंध है, आप बस वापस लॉग इन करके किसी भी समय वापस आ सकते हैं। अपना खाता अक्षम करने के लिए इन चरणों का पालन करें:
- के लिए जाओ Instagram.com अपने फोन या कंप्यूटर से। आप ऐप से ऐसा नहीं कर सकते।
- लॉग इन करें, अगर ऐसा करने के लिए कहा जाए।
- ऊपरी दाएं कोने में प्रोफ़ाइल आइकन पर क्लिक करें या टैप करें।
- क्लिक करें या टैप करें प्रोफ़ाइल तब फिर प्रोफ़ाइल संपादित करें .
- नीचे स्क्रॉल करें और टैप करें मेरे खाते को अस्थायी रूप से अक्षम करें के दाईं ओर प्रस्तुत बटन।
- आपसे पूछा जाएगा कि आप ऐसा क्यों कर रहे हैं। ड्रॉप-डाउन मेनू से एक विकल्प चुनें।
- अपना खाता पासवर्ड दोबारा दर्ज करें।
- क्लिक या टैप करें' खाता अस्थायी रूप से अक्षम करें । '
ध्यान दें कि आप Instagram की नीतियों के अनुसार, प्रत्येक सप्ताह में केवल एक बार अपने Instagram खाते को अक्षम कर सकते हैं।
इंस्टाग्राम कब तक आपका अकाउंट डिलीट करता है?
यदि आप हमारे द्वारा ऊपर उल्लिखित विलोपन प्रक्रिया से गुजरते हैं, तो आपका इंस्टाग्राम अकाउंट तुरंत हटा दिया जाएगा। यह फेसबुक से अलग है, जो आपके खाते को हटाने के लिए कतार में लगाने से पहले दो सप्ताह के लिए निष्क्रिय कर देता है, जिसमें 90 दिन (कुल 104 दिन) लग सकते हैं। इंस्टाग्राम को डिलीट करते समय आपके पास एक ही कुशन नहीं होता है, इसलिए इसे डिलीट करने का फैसला करने के बाद अपने फैसले के बारे में सुनिश्चित हो जाएं।
इंस्टाग्राम पर 2 सेकेंड का वीडियो कैसे पोस्ट करें
यदि आप सोच रहे हैं कि स्पैम / बॉटिंग के लिए रिपोर्ट किए गए निष्क्रिय खातों या खातों को हटाने में Instagram को कितना समय लगता है, तो उत्तर थोड़ा कम निश्चित है। इंस्टाग्राम समय-समय पर पूरी तरह से निष्क्रिय खातों और खातों को हटा देता है जो उनके सिस्टम के माध्यम से बॉट पाए जाते हैं, हालांकि इंस्टाग्राम को छोड़कर कोई भी पूरी तरह से सुनिश्चित नहीं है कि ऐसा कितनी बार होता है या हटाने के लिए पैरामीटर क्या हैं।
भाग लेने में मुसीबत
यदि आपको हैक कर लिया गया है और आप अपनी व्यक्तिगत जानकारी को सुरक्षित रखना चाहते हैं, तो हो सकता है कि आपको ऊपर दिए गए कदम आसान बताए गए हों। दुर्भाग्य से, पहले लॉग इन किए बिना किसी खाते को हटाने या अक्षम करने का कोई तरीका नहीं है। न ही आप Instagram से इसे आपके लिए करने की अपील कर सकते हैं। यदि आपको अपना पासवर्ड याद नहीं है या नहीं मिल रहा है, या यदि इसे किसी और ने बदल दिया है, तो इसे पुनर्प्राप्त करने के लिए इन चरणों का पालन करें।
- ऐप खोलें।
- नल टोटी लॉग इन करने में सहायता प्राप्त करें के नीचे लॉग इन करें बटन।
- यदि आपके पास Android है, तो निम्न में से कोई एक चुनें: ' उपयोगकर्ता नाम का प्रयोग करें, ईमेल या फोन ', या' फेसबुक में जाये । '
- यदि आपके पास iOS है, तो निम्न में से कोई एक चुनें: उपयोगकर्ता नाम या फ़ोन .
- अपने चयन के बाद संकेतों का पालन करें।
यदि आपको लगता है कि आपको हैक कर लिया गया है, तो हो सकता है कि आप इनमें से एक या सभी विधियों का उपयोग करने में सक्षम न हों, यह इस बात पर निर्भर करता है कि हैकर आपकी पुनर्प्राप्ति जानकारी को कितनी गहराई से बदल रहा है।
- ऐप खोलें।
- नल टोटी लॉग इन करने में सहायता प्राप्त करें लॉगिन फ़ील्ड के तहत।
- उस विकल्प का चयन करें जो आपको अपना उपयोगकर्ता नाम दर्ज करने की अनुमति देता है।
- नल टोटी क्या और मदद चाहिये?
यहां से, आप इंस्टाग्राम से संपर्क करने के लिए संकेतों का पालन कर सकते हैं। वे आपसे खाते के बारे में जानकारी मांगेंगे, जैसे कि पिछले पासवर्ड, पुनर्प्राप्ति जानकारी, और बहुत कुछ।
क्या हटाने के बाद मेरा खाता वापस पाने का कोई तरीका है?
इसलिए, आधिकारिक तौर पर आपके द्वारा इसे स्थायी रूप से हटाने के बाद आपके खाते को वापस पाने का कोई विकल्प नहीं है, लेकिन कई उपयोगकर्ता एक वैकल्पिक हल की कसम खाते हैं कि हम यहां केवल उस स्थिति में कवर करेंगे जब आप उस स्थिति में होंगे।
मूल रूप से, जैसा कि हमने ऊपर किया है, आपको अपने खाते को हैक किए गए इंस्टाग्राम पर रिपोर्ट करने की आवश्यकता है।
सबसे पहले, अपना उपयोगकर्ता नाम या ईमेल पता टाइप करें और इंस्टाग्राम के 'गेट हेल्प साइन इन' विकल्प पर क्लिक करें। यहां से, 'लॉगिन में परेशानी' का चयन करें और अंत में, 'अधिक सहायता की आवश्यकता है'।
संकेतों का पालन करें जैसे कि आप जिस प्रकार के खाते को पुनर्प्राप्त करना चाहते हैं उसका चयन करें और आगे बढ़ने के लिए 'मेरा खाता हैक किया गया' विकल्प पर क्लिक करें। फ़ॉर्म भरें और Instagram आपको कुछ ही घंटों में एक ईमेल भेजेगा। आपको अंततः कुछ सत्यापन प्रदान करने की आवश्यकता होगी जैसे कि आपके द्वारा उस खाते में अपलोड की गई छवियां, आपका उपयोगकर्ता नाम, ईमेल पता, और/या सत्यापन कोड इसके काम करने के लिए।
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अपने इंस्टाग्राम अकाउंट को अच्छे के लिए रीसेट और डिलीट करके, आप अंततः खुद को कुछ व्यक्तिगत समय वापस दे सकते हैं, ऑनलाइन संस्कृति के हमेशा मौजूद नारे से बचने और पीछे छोड़ने के लिए। बेशक, यदि आप कुछ समय के लिए दूर जाना चाहते हैं, तो अपने खाते को अस्थायी रूप से निष्क्रिय करना एक अच्छा विकल्प है, लेकिन अन्यथा, अपने खाते और अपनी विवेक की रक्षा के लिए हटा दें।
