यह पता लगाकर कि आपके ईमेल से कौन से खाते संबद्ध हैं, आप अपनी ऑनलाइन गोपनीयता की रक्षा करने की दिशा में एक बड़ा कदम उठा रहे हैं। आज के डिजिटल युग में, अपने ईमेल खाते का उपयोग करने के लिए साइन अप किए गए सोशल मीडिया खातों, वेबसाइटों और अन्य ऐप्स की संख्या को बनाए रखना कठिन है। उन खातों का पता लगाने से आपकी गोपनीयता बढ़ेगी और आपका डेटा सुरक्षित रहेगा।
इस लेख में, हम आपको यह पता लगाने के विभिन्न तरीके दिखाएंगे कि कौन से खाते आपके ईमेल पते से जुड़े हैं। हम इस विषय से संबंधित कुछ अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों के उत्तर भी देंगे।
यदि आप वेबसाइटों और ऐप्स के लिए व्यक्तिगत जानकारी का खुलासा करते हैं, तो आपके डेटा के लीक होने और अनगिनत अन्य कंपनियों द्वारा उपयोग किए जाने का खतरा है। इतना ही नहीं, लेकिन हो सकता है कि आप अनजाने में मासिक सदस्यता के लिए भुगतान कर रहे हों जिसके बारे में आप भूल गए हों। एक बार जब आप उन सभी खातों को ढूंढ लेते हैं जिनके लिए आपने अपने ईमेल के साथ साइन अप किया है, तो आप उन खातों को हटा सकते हैं जो अब उपयोग में नहीं हैं।
ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप पता लगा सकते हैं कि आपने अपने ईमेल से किन खातों के लिए पंजीकरण किया है। सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, आपके ईमेल और सोशल मीडिया खातों के माध्यम से।
अपने ईमेल से जुड़े खाते खोजें
पता लगाने का सबसे तेज़ तरीका आपके अपने ईमेल खाते के माध्यम से है। नीचे, हम आपको दिखाएंगे कि इसे जीमेल, आउटलुक (या हॉटमेल), और याहू के साथ कैसे करना है।
जीमेल लगीं
यदि आप Gmail का उपयोग करते हैं, तो आप इस प्रकार जांच सकते हैं कि आपके ईमेल से कौन से ऐप्स संबद्ध हैं:
- अपने जीमेल अकाउंट में जाएं।
- अपनी विंडो के ऊपरी-दाएँ कोने में अपने प्रोफ़ाइल चित्र पर क्लिक करें।
- अपना Google खाता प्रबंधित करें चुनें. यह एक नया टैब खोलेगा।
- बाएँ साइडबार पर सुरक्षा पर क्लिक करें।
- नीचे स्क्रॉल करें जब तक कि आपको खाता एक्सेस वाले तृतीय-पक्ष एप्लिकेशन न मिल जाएं।
- तृतीय-पक्ष पहुंच प्रबंधित करें चुनें।
- उन सभी ऐप्स को देखने के लिए नीचे स्क्रॉल करें, जिन्हें आपने अपने Gmail खाते का उपयोग करने के लिए साइन अप किया था।
इस बिंदु से, आप उन ऐप्स को हटा सकते हैं जिनका आप अब उपयोग नहीं करते हैं, या जिन ऐप्स के साथ आप अपना डेटा साझा नहीं करना चाहते हैं। आपको बस इतना करना है कि सूची में ऐप पर क्लिक करें, और एक्सेस निकालें चुनें।
सुरक्षा टैब में, आप उन सभी उपकरणों को भी ढूंढ सकते हैं जिनमें आपने वर्तमान में अपने ईमेल से साइन इन किया हुआ है। यदि आपके पास कोई लिंक किए गए खाते हैं, तो आप उन्हें पृष्ठ के निचले भाग में देख पाएंगे।
आउटलुक या हॉटमेल
चूंकि आउटलुक और हॉटमेल अनिवार्य रूप से एक ही खाते हैं, इसलिए आप अपने ईमेल का उपयोग करके यह जांच सकते हैं कि आपने किन ऐप्स के साथ पंजीकरण किया है:
- अपने आउटलुक अकाउंट पेज पर जाएं।
- ऊपरी दाएं कोने में सेटिंग आइकन पर क्लिक करें।
- नीचे-दाईं ओर सभी आउटलुक सेटिंग्स देखने के लिए नेविगेट करें।
- सिंक ईमेल खोजें।
- अपने जुड़े हुए खातों को प्रबंधित करें पर जाएं।
अपने सभी जुड़े हुए खातों पर एक नज़र डालने और उनकी समीक्षा करने के बाद, आपके पास अपने ईमेल से जुड़े किसी भी खाते को संपादित करने, हटाने या ताज़ा करने का विकल्प होता है।
याहू
यदि आप एक Yahoo उपयोगकर्ता हैं, तो आपको यह पता लगाने के लिए क्या करना चाहिए कि कौन से खाते आपके ईमेल से लिंक हैं:
- अपने Yahoo खाता पृष्ठ पर जाएँ।
- अपनी स्क्रीन के ऊपरी-दाएँ कोने में अपने प्रोफ़ाइल चित्र पर जाएँ।
- यह आपको आपके खाते की जानकारी पर ले जाएगा। ऐप और वेबसाइट कनेक्शन प्रबंधित करें खोजें।
- उन तृतीय-पक्ष ऐप्स और वेबसाइटों पर क्लिक करें जिनका आप अब उपयोग नहीं करना चाहते हैं।
- प्रत्येक ऐप या वेबसाइट के आगे निकालें चुनें.
आप न केवल इस पृष्ठ पर अपने ईमेल से संबद्ध सभी खातों को देख सकते हैं, बल्कि आप अपनी सभी हाल की ऐप गतिविधि भी देख सकते हैं।
अपने सोशल मीडिया खातों से जुड़े खातों की जाँच करें
आप अपने सोशल मीडिया खातों की जांच करके यह भी पता लगा सकते हैं कि आपके ईमेल से कौन से खाते जुड़े हैं। जब आप पहली बार एक निश्चित ऐप इंस्टॉल करते हैं, तो आपको अपने ईमेल, फेसबुक, ट्विटर, लिंक्डइन और यहां तक कि इंस्टाग्राम का उपयोग करके साइन इन करने का विकल्प दिया जाता है। हम आपको दिखाएंगे कि इन सभी ऐप्स के लिए आपके सोशल मीडिया खातों से कौन से खाते जुड़े हुए हैं, इसकी जांच कैसे करें।
फेसबुक
यह देखने के लिए कि आपके Facebook से कौन से खाते लिंक हैं, नीचे दिए गए चरणों का पालन करें:
- फेसबुक पर जाएं और लॉग इन करें।
- ऊपरी दाएं कोने में नीचे की ओर तीर पर क्लिक करें।
- सेटिंग्स और प्राइवेसी में जाएं और फिर सेटिंग्स में जाएं।
- बाएँ साइडबार पर ऐप्स और वेबसाइट खोजें।
इस बिंदु पर, आप देख पाएंगे कि लॉग इन करने के लिए आपने किन ऐप्स और वेबसाइटों का उपयोग किया था। इसके अलावा, आप उन सभी ऐप्स और वेबसाइटों को देख सकते हैं जिनका आप सक्रिय रूप से उपयोग कर रहे हैं, साथ ही वे जो समाप्त हो चुके हैं या हटा दिए गए हैं। वर्तमान में आप जिस ऐप का उपयोग कर रहे हैं उसे निकालने के लिए इन चरणों का पालन करें। - वह ऐप ढूंढें जिसकी आपको अब आवश्यकता नहीं है।
- देखें और संपादित करें पर क्लिक करें। एक नया टैब पॉप अप होगा।
- नीचे स्क्रॉल करें जब तक कि आपको ऐप निकालें बटन दिखाई न दे।
ट्विटर
ट्विटर पर ऐसा करना उतना ही आसान है:
- अपने फोन या पीसी पर ट्विटर खोलें।
- बाएँ साइडबार पर अपने प्रोफ़ाइल चित्र पर क्लिक करें।
- सेटिंग्स पर नेविगेट करें।
- गोपनीयता और सुरक्षा खोजें, और ऐप्स पर जाएं।
आपके ट्विटर अकाउंट से जुड़े सभी ऐप यहां होंगे। यदि आप अब किसी निश्चित ऐप का उपयोग नहीं करते हैं, तो बस उस पर क्लिक करें और रिवोक एक्सेस चुनें।
लिंक्डइन
अपने लिंक्डइन खाते का उपयोग करके किसी ऐप के लिए साइन अप करना आम बात नहीं है, लेकिन यह किया जा सकता है। यहां बताया गया है कि आप कैसे जांच सकते हैं कि कौन से ऐप्स और वेबसाइट आपके लिंक्डइन खाते से जुड़े हैं:
- अपने ब्राउज़र पर लिंक्डइन खोलें।
- अपनी स्क्रीन के ऊपरी-दाएँ कोने में अपने प्रोफ़ाइल चित्र पर क्लिक करें।
- अकाउंट के तहत सेटिंग्स एंड प्राइवेसी पर क्लिक करें।
- खाता वरीयताएँ पर जाएँ।
- पार्टनर और सेवाएं देखने तक नीचे स्क्रॉल करें।
लिंक्डइन का उपयोग करने के लिए आपने जिन ऐप्स में साइन इन किया है, वे सभी वहां होंगे। इसे संपादित करने के लिए, टैब के दाईं ओर स्थित परिवर्तन पर जाएं।
अपने Instagram से जुड़े सभी खातों को देखने के लिए, नीचे दिए गए चरणों का पालन करें:
- अपने फोन में इंस्टाग्राम खोलें।
- अपनी प्रोफ़ाइल पर जाएं और ऊपरी-दाएं कोने में तीन पंक्तियों के आइकन का चयन करें।
- सेटिंग्स और फिर सुरक्षा पर टैप करें।
- सूची में ऐप्स और वेबसाइट खोजें और उस पर टैप करें।
आप उन सभी सक्रिय, समाप्त और हटाए गए ऐप्स को देख पाएंगे जो आपके Instagram खाते से जुड़े हैं या जुड़े हुए हैं। किसी ऐप या वेबसाइट को हटाने के लिए, बस उस पर टैप करें और निकालें चुनें।
यदि आप इसे वेब संस्करण पर करना चाहते हैं, तो सभी चरण समान हैं।
अपना ब्राउज़र जांचें
आप यह भी जांच सकते हैं कि आपके ब्राउज़र से कौन से खाते आपके ईमेल से लिंक हैं। हम आपको दिखाएंगे कि इसे Google क्रोम और फ़ायरफ़ॉक्स के साथ कैसे करना है।
यहां बताया गया है कि आप लिंक किए गए खातों की जांच के लिए Google Chrome का उपयोग कैसे कर सकते हैं:
- अपने कंप्यूटर पर गूगल क्रोम खोलें।
- अपनी विंडो के ऊपरी दाएं कोने में तीन बिंदुओं पर क्लिक करें।
- सेटिंग्स में जाओ। एक नया टैब ओपन होगा।
- बाएं साइडबार पर स्वतः भरण का चयन करें।
- पासवर्ड पर क्लिक करें।
आपको वे सभी पासवर्ड दिखाई देंगे जो Google Chrome पर सहेजे गए थे, साथ ही उन वेबसाइटों की सूची भी दिखाई देगी जिनके लिए आपने कभी पासवर्ड सहेजा नहीं है। आप चाहें तो सभी सेव किए गए पासवर्ड को हटा सकते हैं।
फ़ायरफ़ॉक्स के समान करने के लिए, नीचे दिए गए चरणों का पालन करें:
- फ़ायरफ़ॉक्स खोलें।
- अपने ब्राउज़र के ऊपरी-दाएँ कोने में तीन क्षैतिज रेखाओं पर जाएँ।
- गोपनीयता और सुरक्षा पर नेविगेट करें।
- विकल्पों की सूची में लॉगिन और पासवर्ड खोजें।
- सहेजे गए लॉगिन पर आगे बढ़ें।
अपने ईमेल की जाँच करें
यह एक और तरीका है जिसका उपयोग आप अपने ईमेल से जुड़े खातों को खोजने के लिए कर सकते हैं। अन्य तरीकों के विपरीत, जो त्वरित और आसान हैं, इसमें कुछ समय लग सकता है। मूल रूप से, आपको अपने सभी ईमेल के माध्यम से खोज करने की आवश्यकता है। बस सर्च मेल पर जाएं और एक कीवर्ड टाइप करें। यहां कुछ कीवर्ड दिए गए हैं जो आमतौर पर नए खाता ईमेल में पाए जाते हैं:
- कारण
- अपना खाता सक्रिय करें
- अंशदान
- अपने खाते को सत्यापित करें
- आपके ईमेल की पुष्टि करें
- पंजीकरण
- में शामिल होने से
- तुम्हारा प्रयोगकर्ती नाम
- में स्वागत
- कुंजिका
- सदस्यता रद्द
- रजिस्टर करें
अपने इनबॉक्स, ट्रैश और स्पैम के माध्यम से खोजना एक अच्छा विचार है।
एक उपयोगकर्ता नाम के साथ सभी ऑनलाइन खातों की जाँच करें
ये सभी विधियां कमोबेश पूर्ण प्रमाण हैं, लेकिन केवल मामले में, आप अपने उपयोगकर्ता नाम के साथ किसी भी शेष खाते को खोजने का प्रयास कर सकते हैं। न केवल वह उपयोगकर्ता नाम जिसका आप वर्तमान में उपयोग कर रहे हैं, बल्कि किसी भी पुराने उपयोगकर्ता नाम को याद रखने का प्रयास करें जो आपने अतीत में उपयोग किया हो।
उन्हें Google करें और देखें कि परिणामों में क्या आता है।
अतिरिक्त अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
यह महत्वपूर्ण क्यों है?
चूंकि आपकी व्यक्तिगत जानकारी को ऑनलाइन सुरक्षित रखना अधिक चुनौतीपूर्ण होता जा रहा है, इसलिए यह जानना आवश्यक है कि आप कहां लॉग इन हैं। कुछ वेबसाइट और एप्लिकेशन आपके व्यक्तिगत डेटा का उपयोग करते हैं और इसे अन्य वेबसाइटों और एप्लिकेशन को बेचते हैं। इसलिए अनावश्यक ऐप्स को हटाने से आपकी गोपनीयता बढ़ेगी।
दूसरे, आपके पास एक सशुल्क सदस्यता हो सकती है जिसके बारे में आप भूल गए हैं, उदाहरण के लिए, Spotify या Netflix। हालाँकि, सिर्फ इसलिए कि आप इन ऐप्स का उपयोग नहीं करते हैं, वे अभी भी आपके ईमेल पते से जुड़े हुए हैं, इसलिए वे सक्रिय हैं।
मेरे कंप्यूटर में राम क्या है
क्या आप अपने फोन से जुड़े खातों का पता लगा सकते हैं?
जब आप किसी खाते के लिए पंजीकरण करते हैं, तो आप या तो अपने ईमेल या अपने फोन नंबर से साइन अप करते हैं। न केवल अपने फ़ोन नंबर के साथ खाते के लिए पंजीकरण करना आम बात है, बल्कि आपको पाठ संदेश के माध्यम से एक सत्यापन कोड भी प्राप्त होता है। इसका उपयोग तब भी किया जाता है जब आपको अपना खाता पुनर्प्राप्त करने की आवश्यकता होती है। इसलिए, आपके फोन से जुड़े मौजूदा खातों को खोजना भी संभव है।
दुर्भाग्य से, यह पता लगाने का कोई आसान और त्वरित तरीका नहीं है कि कौन से खाते आपके फ़ोन से लिंक हैं। आपको अपना पासवर्ड भूल गए पर क्लिक करके प्रत्येक ऐप को मैन्युअल रूप से जांचना होगा? लॉगिन प्रक्रिया में विकल्प।
अगर ऐप या वेबसाइट आपको टेक्स्ट मैसेज के जरिए रिकवरी कोड भेजने की पेशकश करती है, तो आप यह सत्यापित कर सकते हैं कि आपने अपने फोन नंबर से उस ऐप के लिए रजिस्टर किया है।
सुरक्षित रहें और अपनी ऑनलाइन गोपनीयता की रक्षा करें
अब आप जानते हैं कि आपके ईमेल पते से जुड़े सभी खातों को कैसे खोजा जाए। चाहे वह आपके ईमेल, सोशल मीडिया ऐप या मैन्युअल खोज पद्धति के माध्यम से हो, ऐसा करने से आपकी सभी ऑनलाइन जानकारी सुरक्षित रहेगी और आपकी डिजिटल पहचान सुरक्षित रहेगी।
क्या आपने कभी अपने ईमेल से जुड़े खातों की खोज की है? क्या आपने इस लेख में सूचीबद्ध विधियों में से किसी का उपयोग किया है? नीचे टिप्पणी अनुभाग में हमें बताएं।
