फेसबुक में डिलीट हुए मैसेज को कैसे रिकवर करें

आपके फेसबुक संदेशों पर मूल्यवान जानकारी खोने से ज्यादा कष्टप्रद कुछ नहीं है। यह दुर्घटनावश या अज्ञानवश हो सकता है। हो सकता है कि आपने भविष्य में इसके महत्व को जाने बिना किसी संदेश को हटा दिया हो।

शुक्र है, फेसबुक पर आपके हटाए गए संदेशों को पुनः प्राप्त करने के कई तरीके हैं। संग्रहीत संदेशों को पुनर्प्राप्त करने से लेकर फ़ाइल प्रबंधक का उपयोग करने तक, यह आलेख आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप निर्णय लेने में आपकी सहायता करने के लिए प्रत्येक विधि में तल्लीन करेगा।

अपने संग्रहीत संदेशों को देखें

आपके लापता संदेशों को हटाए जाने के बजाय गलती से संग्रहीत किया जा सकता है। इसलिए, उन्हें खोजने के लिए आपको जो पहला कदम उठाने की जरूरत है, वह है अपने संग्रहीत संदेशों को देखना।

यहां अपने पीसी का उपयोग करके संग्रहीत संदेशों को पुनर्प्राप्त करने का तरीका बताया गया है:

फेसबुक साइट पर जाएं और अपने खाते में लॉग इन करें।
मैसेंजर आइकन पर टैप करें।
चैट बॉक्स के नीचे 'मैसेंजर में सभी देखें' चुनें।
तीन डॉट्स आइकन हिट करें।
नीचे स्क्रॉल करें और 'संग्रहीत चैट' चुनें।
वह संदेश या वार्तालाप ढूंढें जिसे आप पुनर्प्राप्त करना चाहते हैं।
संदेश के आगे तीन बिंदुओं वाले आइकन पर क्लिक करें.
'अनआर्काइव' चुनें।

अगर आप Messenger ऐप का उपयोग करते हैं, तो आप नीचे दिए गए निर्देशों का पालन कर सकते हैं:

अपने डिवाइस पर मेसेंजर ऐप शुरू करें।
ऊपरी बाईं ओर हैमबगर आइकन पर क्लिक करें।
'संग्रहीत चैट' चुनें।
वह चैट ढूंढें जिसे आप पुनर्प्राप्त करना चाहते हैं।
यदि आप Android फ़ोन का उपयोग करते हैं, या यदि आप iOS डिवाइस का उपयोग करते हैं, तो बाईं ओर स्वाइप करें, वांछित चैट को दबाकर रखें। पॉप-अप मेनू पर, 'अनआर्काइव' चुनें। चैट इनबॉक्स में बहाल हो जाएगी।

कभी-कभी आप जिस संदेश की तलाश कर रहे हैं वह आपके इनबॉक्स में संदेशों के समुद्र में खो जाता है। इस स्थिति में, आप निम्न चरण कर सकते हैं:

मैसेंजर ऐप खोलें।
प्राप्तकर्ता या जिस व्यक्ति के साथ आपने बातचीत की है, उसका नाम टाइप करके खोज सुविधा का उपयोग करें।
यदि इसे हटाया नहीं गया है तो आपको इनबॉक्स में चैट मिलनी चाहिए।

यदि ये तरीके आपके लिए काम नहीं कर रहे हैं, तो हो सकता है कि संदेश हटा दिए गए हों। लेकिन चिंता न करें, आप फिर भी अन्य तरीके आजमा सकते हैं।

वार्तालाप भागीदार को एक प्रति भेजने के लिए कहें

यदि आप निश्चित हैं कि आप जिस संदेश को खोज रहे हैं उसे हटा दिया गया है, तो आपके पास अभी भी बातचीत या जानकारी को पुनः प्राप्त करने का एक मौका है क्योंकि यह केवल आपके इनबॉक्स से गायब हो जाता है। आप जिससे बात कर रहे हैं, उसके पास अभी भी संदेश तक पहुंच हो सकती है।

आप बस दूसरे व्यक्ति से संदेश की एक प्रति का अनुरोध कर सकते हैं। वे संदेश का स्क्रीनशॉट ले सकते हैं और उसे आपको भेज सकते हैं, या बातचीत को कॉपी और पेस्ट कर सकते हैं और इसे नए के रूप में फिर से भेज सकते हैं।

डाउनलोड की गई फ़ाइलों की जाँच करें

आपके द्वारा खोजे जा रहे खोए हुए संदेश आपके पीसी पर संग्रहीत हो सकते हैं। यह संभव है यदि आपने पहले फेसबुक पर 'अपनी जानकारी डाउनलोड करें' सुविधा का उपयोग किया हो। 'Facebook-yourusername.zip' नामक फ़ाइल की तलाश करें।

फ़ाइल को अनज़िप करें और आपको 'फ़ेसबुक-आपका उपयोगकर्ता नाम' नाम का एक फ़ोल्डर मिलेगा जिसमें आपके संदेशों सहित फ़ेसबुक द्वारा सहेजी गई सभी जानकारी शामिल है। आप अपनी खोई हुई चैट को खोजने के लिए इस फोल्डर में खोज सकते हैं।

फ़ाइल को अनज़िप करने के लिए नीचे दिए गए चरणों का पालन करें:

इंस्टाग्राम पर लाइव फोटो कैसे लगाएं

मैक के लिए: आपको फ़ाइल को अनज़िप करने के लिए बस डबल-क्लिक करना होगा।
विंडोज के लिए: फाइल पर डबल-क्लिक करें और 'एक्सट्रैक्ट ऑल' चुनें। वैकल्पिक रूप से, आप फ़ाइल पर राइट-क्लिक कर सकते हैं और विकल्पों में से 'सभी निकालें' चुन सकते हैं।
निकाली गई फ़ाइलों के लिए संग्रहण स्थान का चयन करें। 'पूर्ण होने पर निकाली गई फ़ाइलें दिखाएं' बॉक्स पर टिक करना न भूलें। 'निकालें' पर टैप करें।
your_messages.html नामक फ़ोल्डर खोजें। वेब ब्राउज़र में संदेशों को लॉन्च करने के लिए फ़ोल्डर पर डबल-क्लिक करें।

कृपया ध्यान दें कि यदि आपने 'अपनी जानकारी डाउनलोड करें' सुविधा का उपयोग करने से पहले उन्हें हटा दिया है, या यदि आपने चैट होने से पहले इसका उपयोग किया है, तो यह दृष्टिकोण संदेशों को पुनर्प्राप्त करने में प्रभावी नहीं होगा।

खोए हुए संदेशों को खोजने के लिए Android पर फ़ाइल प्रबंधक का उपयोग करें

यदि आप एक Android उपयोगकर्ता हैं, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि आप कैशे डेटा की जांच करके लापता संदेशों को ढूंढ सकते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि मैसेंजर सहित विभिन्न ऐप्स का कैश डेटा आमतौर पर एंड्रॉइड फोन पर स्टोर किया जाता है।

यह कैसे करना है:

फ़ाइल प्रबंधक खोलें। अगर आपके फोन में ऐप नहीं है तो इसे प्ले स्टोर से डाउनलोड और इंस्टॉल करें।
मुख्य या आंतरिक संग्रहण पर जाएं।
'एंड्रॉइड' टैप करें।
'डेटा' चुनें।
Com.facebook.ocra नाम के फोल्डर में सर्च करें। इस पर क्लिक करें।
'कैश' टैप करें।
'Fb_temp' चुनें।

हाल के इतिहास के संदेशों को उस फ़ोल्डर में संग्रहीत किया जा सकता है, इसलिए जिसे आप ढूंढ रहे हैं उसे ढूंढना उचित है।

अपने ईमेल में देखें

यदि आप अपने फेसबुक खाते को अपने ईमेल से लिंक करते हैं, तो संभावना है कि आपको आपके द्वारा हटाए गए संदेशों की सूचनाएं प्राप्त हो गई हैं। जब भी कोई इनकमिंग मैसेज आता है तो फेसबुक आपके अकाउंट से जुड़े ईमेल एड्रेस पर एक ईमेल नोटिफिकेशन भेजता है।

हटाए गए वार्तालाप से संबंधित किसी भी सूचना को खोजने के लिए आप अपने ईमेल के खोज बॉक्स में 'फेसबुक' टाइप कर सकते हैं। यदि आपको अधिसूचना मिलती है, तो आप संदेश तक पहुँचने के लिए उस पर क्लिक कर सकते हैं और अपने मैसेंजर इनबॉक्स से खोई हुई जानकारी को पुनः प्राप्त कर सकते हैं।

itunes library.itl को पढ़ा नहीं जा सकता क्योंकि यह एक नए द्वारा बनाया गया था

कृपया ध्यान रखें कि यह तरीका तभी काम कर सकता है जब आपने अपने फेसबुक अकाउंट के लिए ईमेल नोटिफिकेशन को सक्षम किया हो।

ईमेल सूचनाएं सेट अप करने के लिए नीचे दिए गए चरणों का पालन करें:

अपने मोबाइल डिवाइस पर फेसबुक ऐप लॉन्च करें।
ऊपरी दाएं कोने में हैमबगर आइकन पर क्लिक करें।
'सेटिंग और गोपनीयता' पर टैप करें।
'सेटिंग' चुनें।
'सूचनाएं' (घंटी आइकन) पर दबाएं।
'जहां आप सूचनाएं प्राप्त करते हैं' अनुभाग खोजने के लिए नीचे स्क्रॉल करें।
'ईमेल' चुनें।
'ईमेल आवृत्ति' पर क्लिक करें और 'सभी' चुनें।

अपने फेसबुक संदेशों का बैकअप लें

भविष्य में महत्वपूर्ण जानकारी को खोने से बचाने के लिए अपने फेसबुक संदेशों का बैकअप लेना महत्वपूर्ण है। आप इसे 'सेटिंग्स' मेनू से प्रबंधित कर सकते हैं और 'आपकी फेसबुक सूचना' सुविधा का उपयोग कर सकते हैं। आपको एक डाउनलोड लिंक का अनुरोध करना होगा जिसमें आपके संदेश या चैट सहित आपकी सभी फेसबुक जानकारी शामिल हो।

प्रक्रिया के दौरान, आपको वह तिथि सीमा भी चुननी होगी जिसके लिए आप अपनी जानकारी डाउनलोड करना चाहते हैं और प्रतियों के लिए फ़ाइल प्रारूप चुनना होगा। आपको एक विशिष्ट प्रकार की जानकारी का चयन करने की अनुमति है, जैसे फोटो, पोस्ट, संदेश, कहानियां, रील, भुगतान इतिहास, और बहुत कुछ।

मूल रूप से, यह सुविधा आपको अपने सभी Facebook डेटा का बैकअप बनाने देती है, जो आपके खाते के हैक होने या प्लेटफ़ॉर्म पर गलती से आपकी महत्वपूर्ण जानकारी खो जाने की स्थिति में उपयोगी हो सकता है।

अपने संदेशों का बैकअप लेने के लिए निम्नलिखित निर्देशों का पालन करें:

वेब ब्राउजर के जरिए फेसबुक वेबसाइट पर जाएं। अपने अकाउंट में लॉग इन करें।
ऊपरी दाएं कोने में प्रोफ़ाइल चित्र पर क्लिक करें।
'सेटिंग और गोपनीयता' चुनें।
'सेटिंग' टैप करें।
बाएं मेनू में 'आपकी फेसबुक सूचना' चुनें।
'प्रोफ़ाइल जानकारी डाउनलोड करें' विकल्प खोजें और व्यू बटन पर क्लिक करें।
वह फ़ाइल प्रारूप तय करें जिसे आप डाउनलोड करना चाहते हैं (HTML या JSON), मीडिया गुणवत्ता और दिनांक सीमा।
अगले चरण में, आप वह जानकारी चुन सकते हैं जिसे आप डाउनलोड करना चाहते हैं। 'संदेश' विकल्प के ठीक बगल में स्थित बॉक्स को चेक करना न भूलें।
जब आप वांछित जानकारी का चयन करना समाप्त कर लें, तो नीचे स्क्रॉल करें और स्क्रीन के नीचे 'डाउनलोड का अनुरोध करें' बटन दबाएं।

इस प्रक्रिया में कुछ समय लग सकता है, खासकर यदि आप डाउनलोड करने के लिए कई डेटा चुनते हैं। आपको एक लिंक प्राप्त होगा जिसका उपयोग आप अपने Facebook डेटा की कॉपी प्राप्त करने के लिए कर सकते हैं। बैकअप फ़ाइलों को सुरक्षित स्थान पर संग्रहीत करना सुनिश्चित करें।

फेसबुक सपोर्ट को कॉल करें

यदि आपने इन सभी तरीकों को आजमाया है और वे काम नहीं कर रहे हैं, तो फेसबुक समर्थन से संपर्क करना एक अच्छा विचार है। उनके पास बेहतर समाधान हो सकता है और आपके हटाए गए संदेशों को पुनः प्राप्त करने में आपकी सहायता कर सकता है। हालाँकि, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि उपयोगकर्ता द्वारा हटाए जाने के बाद संदेशों को स्थायी रूप से मिटाना उनकी नीति है।

पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या मैं हटाए गए फेसबुक संदेशों को पुनर्प्राप्त करने के लिए किसी तृतीय-पक्ष ऐप का उपयोग कर सकता हूं?

हाँ, आप Facebook पर हटाए गए संदेशों को पुनर्प्राप्त करने के लिए कई तृतीय-पक्ष एप्लिकेशन का उपयोग कर सकते हैं। कुछ ऐप हैं फेसबुक मैसेज एक्सट्रैक्टर और फेसबुक मैसेज रिकवरी टूल 1.5।

मुझे Android डिवाइस पर Messenger डेटा कहां मिल सकता है?

आप फ़ाइल प्रबंधक का उपयोग करके इसका पता लगा सकते हैं। मुख्य भंडारण खोलें> 'एंड्रॉइड' पर क्लिक करें> 'डेटा' चुनें। com.facebook.ocra > कैश चुनें > fb_temp ढूंढें नामक फ़ोल्डर खोजें।

क्या मैं फेसबुक मैसेंजर से डिलीट की गई तस्वीरों को रिकवर कर सकता हूं?

यदि आप Android या iOS डिवाइस का उपयोग करते हैं, तो आप गैलरी में जा सकते हैं और 'हाल ही में हटाए गए' नामक फ़ोल्डर ढूंढ सकते हैं। हटाए गए फ़ोटो 30 दिनों के लिए स्वचालित रूप से उस फ़ोल्डर में संग्रहीत हो जाते हैं। आपको उन फ़ोटो का चयन करने की अनुमति है जिन्हें आप पुनर्स्थापित करना चाहते हैं।

क्या फेसबुक चैट हिस्ट्री को स्टोर करता है?

यदि आपने किसी मित्र को संदेश भेजा है और उन्होंने उसे 14 दिनों तक नहीं पढ़ा है, तो वह चैट इतिहास से अपने आप गायब हो जाएगा। ऑटो-डिसैपियर संदेशों तक पहुंचने के लिए आप 'गुप्त वार्तालाप' सुविधा का उपयोग कर सकते हैं।

किसी भी जानकारी को मिटाने से पहले सोच-समझ लें

किसी भी जानकारी को हटाने का निर्णय लेने से पहले, संभावित परिणामों पर विचार करना महत्वपूर्ण है। चाहे आप फ़ोटो, वीडियो, ईमेल, या Facebook संदेशों को हटा रहे हों, आपको उन कारणों के बारे में दो बार सोचना पड़ सकता है कि आप उन्हें क्यों हटा रहे हैं और क्या आपको भविष्य में जानकारी की आवश्यकता हो सकती है।

उन फ़ाइलों को हटाने से स्टोरेज स्पेस खाली करने और आपके डिवाइस के प्रदर्शन को बेहतर बनाने में मदद मिल सकती है, लेकिन यह सुनिश्चित करना भी आवश्यक है कि आप प्रक्रिया के दौरान कोई महत्वपूर्ण जानकारी न खोएं। इसलिए, आपकी फ़ाइलों का नियमित रूप से बैकअप लेने या ईमेल सूचनाओं को सक्रिय करने की अनुशंसा की जाती है ताकि जब भी आवश्यकता हो तब भी आप उन्हें एक्सेस या पुनर्प्राप्त कर सकें।